インストラクター紹介vol.3・Chihiro

ネストの素敵なインストラクターを紹介・第3弾はChihiro✨

セクシーボイスの持ち主です❤️

Q出身はどちらですか？

静岡県出身です！

Q好きな食べ物や飲み物は何ですか？

フルーツジュースが好きです。

レッスン前後はよくアーモンド食べてます！

食べることが大好きなので何でもよく食べます😋

Q自分を動物に例えると何ですか？&好きな動物は何ですか？

なんでしょう。。

でも動物は全般好きです！

Q空中ヨガ（AntiGravity）との出会いを教えてください！

ヨガの先輩インストラクターのAGレッスンに参加したのがきっかけでした😊

Qインストラクターになろうと思ったきっかけは？

最初は楽しい！気持ち良い！やりたい！という勢いが大きかったです。

Qお好きなポーズを教えてください！（AntiGravity）

フロントベルト。

Q空中ヨガを始めて心や体にどんな変化がありましたか？

コクーンの後は心もリセットされる感覚があります。

不安定なハンモックを用いて動くことで体幹強化に繋がりました。

Q初めて空中ヨガをやった時の感想は？

浮遊感がとても心地よく、ずっと包まれていたいと思いました。

Qお好きなAGクラスは何ですか？

FunB

AGの基本がいっぱい詰まっていて、かつアクティブに動けてスッキリします🎶

Qレッスンの時に大切にしていることは何ですか？

1番はみなさんに楽しんでもらうこと。

そして1人1人にその日の心身のコンディションを知って、受け止めてもらえるようにと思ってます。

Qハンモックと仲良くなれるコツをこっそり教えてください！

Trustして、ハンモックに身を委ねること。

Qインストラクターとして、やりがいを感じることは何ですか？？

みなさんの楽しんでくださっている表情やお話する時間、徐々に上達していく姿をみるととても嬉しく思います😊

Qご自身のケアはどの様にされていますか？

ヨガ、ハンモック。

Q会員さんに一言お願いします！

いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。

毎週NESTの皆さんにお会いし、いっしょにレッスンが出来るのを楽しみにしてます！

皆さんと楽しく動いて、いろんな話を出来るようレッスンを展開していきます😊

これからもよろしくお願いいたします！